25.11.2022

КАК И НА ЧЁМ БЕЗОПАСНО КАТАТЬСЯ С ГОРКИ!

Горку нужно выбирать покатую, без трамплинов, вдали от дорог, столбов, деревьев и иных искусственных или естественных препятствий.

Перед тем как выйти на горку, рекомендуется использовать надежное защитное снаряжение: наколенники, налокотники, перчатки, шлем.

Обувь должна быть прочной и без высокого каблука.

Садиться на санки, тюбинги или ледянки нужно как на стул, откидываясь назад и согнув ноги в коленях.

Нельзя прыгать на снаряды с разбегу, лежать и стоять на них, кататься друг за другом или друг на друге.

Во время катания нужно держаться за ручки, сохранять сидячее положение, не делать резких движений корпусом или пытаться спрыгнуть, не тормозить ногами и соблюдать дистанцию.

Важно знать: катания на ледянках и тюбингах входят в число самых травмоопасных видов развлечений, т.к. контролировать скорость и направление движения на спуске невозможно.

Правила поведения на оживленной горке

1. Запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие.

2. Не съезжать, пока не отошел в сторону предыдущий спускающийся.

3. Перед спуском проверить, свободна ли трасса, не собираются ли ее пересекать с другого склона.

4. Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползать или откатываться в сторону.

5. Если мимо горки идет прохожий, подождать, пока он пройдет, и только тогда совершать спуск.

6. Если уйти от столкновения (на пути дерево, человек и пр.) нельзя, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности.

7. Избегать катания с горок с неровным ледовым покрытием.

8. При получении кем-то травмы немедленно оказать ему первую помощь, сообщить об этом в службу экстренного вызова 103.

9. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии немедленно прекратить катание.

Типичные травмы при катании с горки: повреждения голеностопного, локтевого и лучезапястных суставов, растяжения и разрывы связок.

2023 СентябрьАвгустИюльИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2022 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюльИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2021 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюльИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2020 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2019 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2018 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2017 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2016 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюльМайАпрельМартФевральЯнварь 2015 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгуст

28.09.2023  Школа Активного Гражданина «РОДИНА МОЯ БЕЛАРУСЬ В ЛИЦАХ» подробнее...    23.09.2023  КОНКУРС РИСУНКОВ «ПУСТЬ ВСЕГДА БУДЕТ МИР!» В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    23.09.2023  ТОВАРИЩЕСКИЙ МАТЧ ПО ВОЛЕЙБОЛУ В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    23.09.2023  АДАПТАЦИОННОЕ ЗАНЯТИЕ «МЫ ПЯТИКЛАССНИКИ! ДЕНЬ ПЯТИКЛАССНИКА» В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    22.09.2023  ЭКСКУРССИОННО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПОЕЗДКА «ИСТОРИЧЕСКИЕ РЕМЁСЛА БЕЛАРУСИ» подробнее...    21.09.2023  ЕДИНЫЙ ДЕНЬ БЕЗОПАСНОСТИ! подробнее...    21.09.2023  УРОКИ БЕЗОПАСНОСТИ «ПОВЕДЕНИЕ В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ». В ЕДИНЫЙ ДЕНЬ БЕЗОПАСНОСТИ подробнее...    17.09.2023  ЭКСКУРСCИОННО- ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПОЕЗДКА В ПОЛОЦК подробнее...    16.09.2023  ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ ИГРА КО ДНЮ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА «С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ МОЯ БЕЛАРУСЬ» подробнее...    16.09.2023  ВЫСТАВКА ДОСТИЖЕНИЙ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА КО ДНЮ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА подробнее...    16.09.2023  РАЙОННЫЙ ПРАЗДНИК «ШАГАЕМ ВМЕСТЕ», ПОСВЯЩЁННЫЙ ДНЮ ПИОНЕРИИ И ДНЮ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА подробнее...    16.09.2023  ВЫСТАВКА НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    16.09.2023  ФИТНЕС - ФЕСТИВАЛЬ «РИТМИЧЕСКАЯ МОЗАЙКА» В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    16.09.2023  КОНКУРС ТАЛАНТОВ «МИНУТА СЛАВЫ» ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 2-5 КЛАССОВ подробнее...    15.09.2023  Минский курьер. Обзор событий столицы с 11 по 17 сентября подробнее...    15.09.2023  ЕДИНЫЙ УРОК КО ДНЮ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА подробнее...    14.09.2023  НОВОСТИ МИНСКА подробнее...    14.09.2023  ОБЩЕГИМНАЗИЧЕСКОЕ РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ подробнее...    13.09.2023  ОБЩЕШКОЛЬНОЕ РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ подробнее...    11.09.2023  ДЕНЬ ПОЗИТИВА! АКЦИЯ «РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ всегДА!» подробнее...    11.09.2023  Минский курьер. Обзор событий столицы с 4 по 10 сентября подробнее...    09.09.2023   3 МЕСТО В ГОРОДСКОМ КОНКУРСЕ ПО БЛАГОУСТРОЙСТВУ И ОЗЕЛЕНЕНИЮ ЗАНЯЛ ПРОЕКТ «МИРА ТЕБЕ, СВЯТАЯ БЕЛАРУСЬ» ГИМНАЗИИ-КОЛЛЕДЖА ИСКУССТВ подробнее...    09.09.2023  НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ПОЭТИЧЕСКОГО ОНЛАЙН-МАРАФОНА «30 ДНЕЙ ДО ПОБЕДЫ» НА ПРАЗДНИКЕ ГОРОДА МИНСКА В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    09.09.2023  ФИТНЕС-РАЗМИНКА В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    09.09.2023  ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ МАСТЕРСКИЕ В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    05.09.2023  СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК «ЮНЫЕ ВОЛЕЙБОЛИСТЫ» подробнее...    04.09.2023  Минский курьер. Обзор событий столицы с 28 августа по 3 сентября подробнее...    02.09.2023  ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГАЛЕРЕЯ ГИМНАЗИИ-КОЛЛЕДЖА ИСКУССТВ В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    02.09.2023  ЭКСКУРСИИ В МУЗЕЙ ИСТОРИИ ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ ВОЙНЫ И К МЕМОРИАЛЬНОМУ КОМПЛЕКСУ «ПАМЯТНИК ВОИНАМ-ИНТЕРНАЦИОНАЛИСТАМ» В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    02.09.2023  ЭКСКУРСИИ ВО ДВОРЕЦ ИСКУССТВ И НАЦИОНАЛЬНЫЙ ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ МУЗЕЙ В 6 ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ подробнее...    02.09.2023  ОТКРЫТИЕ ВЫСТАВКИ КАРТИН АЛЕКСЕЯ КОРАБЕЛЬНИКОВА «ЖИВОПИСНЫЙ ГУРМЭ» подробнее...    01.09.2023  ПЕРВЫЕ УРОКИ «БЕЛАРУСЬ И Я - ДИАЛОГ МИРА И СОЗИДАНИЯ» подробнее...    01.09.2023  ЛИНЕЙКА «ПРАЗДНИК 1 ЗВОНКА» подробнее...